Consumir licor altera tu mente y genera cáncer. Foto Dreamstock
Hay algo que el Departamento de Salud de Nueva York acaba de decir en voz alta, y que muchos de nosotros no sabíamos: el alcohol causa cáncer.
No es un rumor. No es exageración. En mayo de este año, la ciudad lanzó la campaña “Buzzkill” con un mensaje claro: tomar incluso una copa al día aumenta el riesgo de al menos siete tipos de cáncer, incluyendo el de seno, colon, hígado, garganta y boca. Y lo más impactante no es el dato en sí, sino que en Estados Unidos, solo la mitad de los adultos lo sabe.
¿Por qué nos importa esto aquí, en Queens?
Porque los números de Nueva York son contundentes. Según un informe del Departamento de Salud publicado en 2025, entre 2017 y 2021 hubo en esta ciudad un promedio anual de 3.400 nuevos casos de cáncer colorrectal, 1.000 de cáncer de hígado y más de 6.600 nuevos casos de cáncer de seno en mujeres. Muchos de esos casos están relacionados con el consumo de alcohol.
Y los latinos en Nueva York cargamos con una desventaja adicional: tenemos las tasas de mortalidad más altas por enfermedad hepática crónica y cirrosis de toda la ciudad. No porque bebamos más que otros grupos, sino porque llegamos con menos acceso a la atención médica preventiva, con más barreras idiomáticas y con menos información sobre los riesgos reales.
Ahora que llega el verano, el alcohol aparece en todas partes: en los parques, en las playas, en las reuniones familiares de Flushing Meadows a Rockaway. En nuestra cultura, rechazar una copa puede ser incómodo. Lo entiendo. Pero hay una diferencia entre disfrutar y no saber lo que estás arriesgando. Nadie te pide que dejes de vivir. Te pido que tomes decisiones con información real.
La buena noticia es concreta: beber menos reduce el riesgo. No tienes que dejarlo de golpe. Cada reducción en el número de copas cuenta.
Si sientes que el alcohol está afectando tu vida, puedes llamar o escribir al 988. Hay operadores en español disponibles las 24 horas y en nyc.gov/alcohol encontrarás recursos gratuitos para empezar.
La información es poder. Y tú mereces tenerla.
Paola Angel en Instagram: Health.Coach.Paola
